الرئيسية / أرشيف الوسم : الاكل

أرشيف الوسم : الاكل

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تحصل علي القدر الكافي من النوم

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تحصل علي القدر الكافي من النوم

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تحصل علي القدر الكافي من النوم مما لا شك فيه ان كل منا يدرك احساس عدم الحصول عل القسط الكافي من النوم  من ارهاق وشعور بالغضب وقلة الانتاجية … الخ والان سنعرض اضرار النوم بعد …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث اذا امتنعت عن الاكل ليوم كامل ؟

ماذا يحدث اذا امتنعت عن الاكل ليوم كامل ؟

ماذا يحدث اذا امتنعت عن الاكل ليوم كامل ؟ يشيع هذا السوال بين الناس ويريدوا معرفه ماذا سيحدث اذا قمت بتجربة تجويع نفسك ف ستؤدي هذه التجربة في البداية الي فقدان الدهون ثم العضلات و الماء ثم فقدان الدهون ثانيةً …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!